Medicina Sportiva

SERVIZI MEDICI

Medicina Sportiva​

“Se si riuscisse a dare a ciascuno la giusta dose di nutrimento ed esercizio fisico avremmo trovato la strada per la salute”, sosteneva Ippocrate.

Mai affermazione fu più attuale ed eterna. Sono infatti sempre più numerose le evidenze scientifiche a favore degli innumerevoli effetti benefici dell’attività fisica sul benessere e sulla salute in tutte le fasce d’età, come strumento sia preventivo che terapeutico per la maggior parte delle malattie croniche, soprattutto se abbinato ad una sana alimentazione.

Per questo motivo, il Team del Centro Medico Forma Sana ha ideato il METODO FORMA SANA, che consiste in un percorso personalizzato che ti porterà a migliorare il tuo stile di vita a 360 gradi, con particolare riguardo all’esercizio fisico, l’alimentazione ed il sonno, al fine di accompagnarti verso il raggiungimento dello stato di maggior benessere e salute possibile.
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Parte integrante del Metodo Forma Sana è la visita di medicina dell’esercizio fisico. Nella prima fase della visita, il medico raccoglie un’anamnesi approfondita, soffermandosi in particolare sullo stile di vita del paziente (professione, quantità e qualità di attività fisica, quantità e qualità del sonno), sul rischio cardiovascolare, sulle eventuali patologie pre-esistenti e sull’eventuale terapia farmacologica domiciliare.

Nella seconda fase esegue l’esame obiettivo, soffermandosi in particolare sulla postura, il tono e la forza muscolare, la funzionalità dei movimenti ed eventuali dolori.

Sulla base di quanto riscontrato, prescrive eventuali approfondimenti diagnostici e, se indicato, procede con la prescrizione dell’esercizio fisico che, esattamente allo stesso modo dei farmaci, deve essere prescritto sulla base delle caratteristiche cliniche del paziente e, possibilmente, tenendo conto delle sue preferenze.

In particolare, il medico indicherà al paziente che tipologia di esercizio fare, con quale intensità, con quale frequenza, per quanto tempo e con quale progressione, quindi come modificare nel tempo tutti i parametri precedenti per raggiungere l’obiettivo prefissato.

Se ne sentissi la necessità, potrai scegliere di eseguire le tue sedute di esercizio terapeutico affiancato dal nostro osteopata perfezionato in posturologia clinica, movimento terapeutico e rieducazione funzionale, Matteo Gravina.

Presso il nostro centro è possibile inoltre effettuare visite mediche per il rilascio dei certificati per idoneità all’attività sportiva ludico-motoria o non agonistica.

Prezzi dei Trattamenti

Visita medicina dell’esercizio fisico
€ 75
Prima visita METODO FORMA SANA
(medicina dell’esercizio fisico, nutrizione e medicina del sonno)
€ 120
Visita di controllo METODO FORMA SANA
(medicina dell’esercizio fisico, nutrizione e medicina del sonno)
€ 100
Sedute di esercizio terapeutico (singola - pacchetto da 10)
€ 60 - € 550
Visita per idoneità attività sportiva ludico-motoria
€ 35
Visita per idoneità attività sportiva non agonistica escluso ECG
€ 50
Visita per idoneità attività sportiva non agonistica + ECG
€ 80
* la visione del referto di un elettrocardiogramma (ECG) eseguito non più di 2 anni prima dalla data della visita è indispensabile ai fini dell’emissione del certificato per attività sportiva non agonistica

Domande Frequenti

Di seguito alcune delle FAQs più frequenti che ci vengono rivolte dai nostri pazienti per il servizio di Medicina Sportiva​
La visita di medicina dell’esercizio fisico non necessita di alcuna preparazione specifica. Ti consigliamo di portare con te tutta la documentazione sanitaria in tuo possesso, con particolare riguardo ad eventuali esami del sangue ed accertamenti già eseguiti in ambito cardiologico, pneumologico e ortopedico, e l’elenco dei farmaci che assumi.
La visita di medicina dell’esercizio fisico è consigliata in tutti i casi di malattie croniche, ma quelle che possono trarne maggior beneficio sono: sindrome metabolica, diabete, dislipidemia, ipertensione arteriosa, sovrappeso e obesità, infarto miocardico pregresso, steatosi epatica, sindrome delle apnee ostruttive del sonno, dolori osteo-articolari, osteoporosi, pregressa malattia oncologica, fibromialgia, stanchezza cronica, ansia e depressione.
Il METODO FORMA SANA si basa sull’azione sinergica dei benefici dell’esercizio fisico, della sana e corretta alimentazione e dell’igiene del sonno per portarti ad ottimizzare il tuo stile di vita e quindi raggiungere il massimo benessere e la massima salute a 360 gradi. Il METODO FORMA SANA è pertanto un percorso più completo, ma anche più impegnativo, ed è quindi consigliato solo a chi si sente pronto a mettersi in gioco sotto tutti i punti di vista.

Al contrario, se vuoi iniziare a prenderti cura di te senza pressioni e gradualmente, è ottimale cominciare con la visita di medicina dell’esercizio fisico.
L’esercizio fisico, esattamente come un vero e proprio farmaco, viene prescritto sulla base delle tue caratteristiche cliniche, per questo è fondamentale che, nell’eseguirlo, tu ti attenga con precisione a quanto prescritto dal medico.

Ti consigliamo quindi, se non ti sei mai allenato e non sai come fare gli esercizi, di farti seguire, almeno nella fase iniziale, dal nostro osteopata perfezionato in posturologia clinica, movimento terapeutico e rieducazione funzionale, Matteo Gravina, per poi proseguire in autonomia quando sarai pronto.

Se invece sai già allenarti e vuoi solo dei consigli e delle correzioni specifiche, potrai parlarne direttamente con il medico in sede di visita.

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