Nutrizione

SERVIZI MEDICI

Nutrizione

“Se si riuscisse a dare a ciascuno la giusta dose di nutrimento ed esercizio fisico avremmo trovato la strada per la salute”, sosteneva Ippocrate.

Mai affermazione fu più attuale ed eterna. Sono infatti sempre più numerose le evidenze scientifiche a favore degli innumerevoli effetti benefici della sana e corretta alimentazione sul benessere e sulla salute in tutte le fasce d’età, come strumento sia preventivo che terapeutico per la maggior parte delle malattie croniche, soprattutto se abbinata ad un programma personalizzato di esercizio fisico.

Per questo motivo, il Team del Centro Medico Forma Sana ha ideato il METODO FORMA SANA, che consiste in un percorso personalizzato che ti porterà a migliorare il tuo stile di vita a 360 gradi, con particolare riguardo all’alimentazione, l’esercizio fisico ed il sonno, al fine di accompagnarti verso il raggiungimento dello stato di maggior benessere e salute possibile.
nutrizionista-brugherio-centro-medico-forma-sana

Parte integrante del Metodo Forma Sana è la visita nutrizionale.

La nutrizione è la scienza che studia l’adeguato apporto di macro e micro-nutrienti, in termini sia di qualità che di quantità, che permette all’individuo di avere l’energia per svolgere le proprie attività quotidiane e mettere le basi per una vita più sana e longeva.

La frase “Noi siamo quello che mangiamo” corrisponde a pura verità!
Considerando che il consumo di alimenti ci caratterizza in diversi momenti della giornata, è inevitabile che quello che mangiamo abbia un’influenza su ciò che siamo.
Il nostro regime alimentare risulta quindi essere uno strumento fondamentale, che influenza la qualità della nostra vita e la nostra salute.

Durante la prima visita nutrizionale, il nutrizionista effettua un’attenta anamnesi alimentare e medica. Procede in seguito con il calcolo dell’indice di massa corporea (IMC) e delle circonferenze corporee. Se il paziente lo desidera, è possibile completare questa fase della visita effettuando la valutazione della composizione corporea attraverso la bioimpedenziometria (BIA 101 BIVA PRO™).

La Bioimpedenziometria (BIA) è un esame bioelettrico, rapido e non invasivo, che permette di conoscere la composizione corporea del paziente e di valutarne l’idratazione e lo stato nutrizionale. Questi aspetti sono fondamentali per la valutazione dello stato di salute, che non dipende solo dal peso corporeo, ma anche dalla “qualità” di questo peso, ossia dalla quantità di massa grassa e di massa magra.

Sulla base di quanto riscontrato, il nutrizionista elaborerà un piano alimentare personalizzato, volto al raggiungimento degli obiettivi discussi e tenendo conto delle preferenze ed abitudini espresse in sede di prima visita. 
Si occuperà di soggetti in condizioni fisiologiche (gravidanza, allattamento, menopausa, adolescenti, terza età, sportivi) e fisiopatologiche accertate (obesità, ipercolesterolemia, ipertensione, intolleranza al glutine e al lattosio, diabete).

La chiave per l’efficacia di un programma alimentare, infatti, è la sua sostenibilità nel tempo: mangiare in modo perfetto per 3 mesi e poi tornare alle abitudini precedenti avrà come unico risultato quello di riportarti alla condizione di partenza, o peggio.
L’obiettivo del nostro team è invece quello di accompagnarti verso un nuovo stile di vita, più sano e che ti permetta di vivere le tue giornate al massimo.

Durante la visita di controllo, il nutrizionista raccoglie i feedback riguardo il primo piano alimentare stilato, esegue l’esame obiettivo con misurazioni antropometriche e circonferenze corporee ed eventualmente analizza i risultati dell’impedenziometria. Sulla base di quanto rilevato, ottimizza il piano alimentare.

Offriamo inoltre un servizio di educazione alimentare per tutto il nucleo familiare, con stesura di menù settimanale e consigli personalizzati sulla gestione dell’alimentazione in famiglia.

Prezzi dei Trattamenti

Prima visita nutrizionale
€ 80
Valutazione della composizione corporea attraverso Bioimpedenziometria
€ 40
Visita nutrizionale di controllo (esclusa impedenziometria)
€ 60
Visita nutrizionale di controllo + impedenziometria di controllo
€ 70
Prima visita METODO FORMA SANA (medicina dell’esercizio fisico, nutrizione e medicina del sonno)
€ 120
Visita di controllo METODO FORMA SANA (medicina dell’esercizio fisico, nutrizione e medicina del sonno)
€ 100
Prima seduta di educazione alimentare familiare con stesura del menù settimanale + controllo e revisione del piano in presenza con la famiglia
€ 120
Prima visita nutrizionale geriatrica
€ 110
Visita nutrizionale geriatrica di controllo
€ 85

Domande Frequenti

Di seguito alcune delle FAQs più frequenti che ci vengono rivolte dai nostri pazienti per il servizio di Nutrizione
La visita nutrizionale non necessita di alcuna preparazione specifica. Ti consigliamo di portare con te tutta la documentazione sanitaria in tuo possesso, eventuali regimi alimentari precedentemente seguiti e l’elenco dei farmaci che assumi.
Ti consigliamo di essere a digiuno da almeno un’ora e mezza e di non fare attività fisica nelle due ore precedenti l’esame, per poter effettuare la misurazione nelle condizioni standard ottimali.
La visita nutrizionale è consigliata in tutti i casi di malattie croniche, ma quelle che possono trarne maggior beneficio sono: sindrome metabolica, diabete, dislipidemia, ipertensione arteriosa, sovrappeso e obesità, steatosi epatica, colon irritabile, reflusso gastroesofageo, gastrite cronica, stipsi, sindrome delle apnee ostruttive del sonno, ovaio policistico, patologie tiroidee, malattie autoimmuni ed infiammatorie.
Il METODO FORMA SANA si basa sull’azione sinergica dei benefici dell’esercizio fisico, della sana e corretta alimentazione e dell’igiene del sonno per portarti ad ottimizzare il tuo stile di vita e quindi raggiungere il massimo benessere e la massima salute a 360 gradi.

Il METODO FORMA SANA è quindi un percorso più completo, ma anche più impegnativo, ed è pertanto consigliato solo a chi si sente pronto a mettersi in gioco sotto tutti i punti di vista.

Al contrario, se vuoi iniziare a prenderti cura di te senza pressioni e gradualmente, è ottimale cominciare con la visita nutrizionale.

Guardia Medica Privata

Un medico qualificato a casa tua entro un'ora anche di notte e festivi H24. Disponibile a Brugherio, Monza, Pavia, Milano.

PACCHETTI PREVENZIONE

La diagnosi precoce e la prevenzione sono fondamentali! Fai un check-up completo a tariffa agevolata

ORARI DEL CENTRO MEDICO

Emergenza Guardia Medicatutti i giorni H24
Lun-Sab9:00 - 19.00
DomenicaChiuso

Ultime News