Giovinezza

L’Esercizio Fisico: non solo Estetica, ma soprattutto Salute e Longevità

Con lo stile di vita e le abitudini, cambiano anche le patologie più comuni. In passato, infatti, le malattie infettive erano tra le cause più frequenti di morte (e lo sono ancora in alcune parti del mondo); al contrario, oggi, nei Paesi Occidentali, la mortalità per malattie infettive è drasticamente diminuita. Tuttavia, come è vero che oggi viviamo di più, e viviamo meglio, è anche vero che ci ritroviamo sempre più spesso a fare i conti con le cosiddette “patologie del benessere”,...
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Pacchetto pelle perfetta! preparati a dire “WOW”!

L’invecchiamento della pelle è un fenomeno fisiologico, che dipende principalmente da due tipologie di fattori: invecchiamento intrinseco o cronologico, che dipende da parametri per lo più genetici e inizia dopo i 25 anni d’età; invecchiamento estrinseco, che dipende per lo più da fattori ambientali, quindi dallo stile di vita (fumo, esposizione ad irritanti e raggi UV, alimentazione irregolare, stress eccessivo, carenza o scarsa qualità di sonno…). L’invecchiamento della pelle...
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